參考連結 :
※ 1鍋湯底吃3天 餐餐都有新滋味 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報
:昆布柴魚豬肉鍋:
水3公升、昆布100克、柴魚片100克、豬肉片和蔬菜各適量
醬油風味海鮮鍋:
基礎湯底1公升、淡色醬油100c.c.、味醂100c.c.,螃蟹、魚肉等海鮮和蔬菜適量
鹽味雞肉鍋:
基礎湯底1公升、食鹽20克,去骨雞腿肉片和蔬菜適量
計量單位: 1小(茶)匙 = 5c.c. 1大(湯)匙 = 15c.c. 1杯 = 240c.c. 1盎司=28.35g or 30c.c.
單位換算: 1磅(bl)=454克(g)=16盎司(oz)
單位換算: 1磅(bl)=454克(g)=16盎司(oz)
鮭魚鍋
參考連結 :
※ A ling の 生活手扎 - 我家的跨年趴-鮭魚石狩鍋
:鮭魚約600g、洋蔥1顆、紅蘿蔔1條、馬鈴薯2顆、昆布高湯約2200cc、味霖2大匙、
白味噌50g、紅味噌30g、酒粕2大匙(或酒釀代替)、其他火鍋料隨喜
※ 汪汪的廚房 WangWang's Kitchen - 鮭魚白菜細粉鍋
:新鮮鮭魚切片350~400g、大白菜500g、細冬粉1個(約40g)、嫩薑或老薑10~15g、大蒜2瓣、
小紅辣椒2~3支、烹大師2~3g、白細砂或冰糖少許、醬油30c.c.、無糖白酒15~20c.c.、
清高湯或水250~300c.c.、玄米油(或其他植物油)10~15c.c.、香油 或辣油5~10c.c.
※ A ling の 生活手扎 - 我家的跨年趴-鮭魚石狩鍋
:鮭魚約600g、洋蔥1顆、紅蘿蔔1條、馬鈴薯2顆、昆布高湯約2200cc、味霖2大匙、
白味噌50g、紅味噌30g、酒粕2大匙(或酒釀代替)、其他火鍋料隨喜
※ 汪汪的廚房 WangWang's Kitchen - 鮭魚白菜細粉鍋
:新鮮鮭魚切片350~400g、大白菜500g、細冬粉1個(約40g)、嫩薑或老薑10~15g、大蒜2瓣、
小紅辣椒2~3支、烹大師2~3g、白細砂或冰糖少許、醬油30c.c.、無糖白酒15~20c.c.、
清高湯或水250~300c.c.、玄米油(或其他植物油)10~15c.c.、香油 或辣油5~10c.c.
箭筍
參考連結 :
※ 型男大主廚 » Blog Archive » 【大明星指定菜】辣炒箭筍
:箭筍400g、大蒜2粒、辣椒1根、罐頭肉末醬1大匙、太白粉1大匙、
雞高湯半碗、韭菜花(或雪裡紅也可)、薑末1茶匙
調味料:醬油1茶匙、糖1/2茶匙、鹽1茶匙、烏醋1茶匙
※ 盛產箭筍 簡單調味就好吃 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 20100324-箭筍拌鮮蔬
:箭筍4兩、青花椰菜1/2顆、西洋芹1根、小黃瓜1根、紅甜椒1/4顆
調味料:鹽、糖、白胡椒粉、香油各1小匙
※ 盛產箭筍 簡單調味就好吃 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 20100324-箭筍炒絲瓜
:箭筍1.5兩、絲瓜1/3條、蒜末、鹽、糖少許,水適量
※ 盛產箭筍 簡單調味就好吃 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 20100324-照燒箭筍
:箭筍8根、豬肉片8片、醬油1大匙、糖3小匙、米酒1小匙、蔥段少許
※ 盛產箭筍 簡單調味就好吃 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 20100324-箭筍雞湯
:箭筍8兩、雞1隻、干貝1兩、鹽、米酒少許,薑片5片
※ 型男大主廚 » Blog Archive » 【大明星指定菜】辣炒箭筍
:箭筍400g、大蒜2粒、辣椒1根、罐頭肉末醬1大匙、太白粉1大匙、
雞高湯半碗、韭菜花(或雪裡紅也可)、薑末1茶匙
調味料:醬油1茶匙、糖1/2茶匙、鹽1茶匙、烏醋1茶匙
※ 盛產箭筍 簡單調味就好吃 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 20100324-箭筍拌鮮蔬
:箭筍4兩、青花椰菜1/2顆、西洋芹1根、小黃瓜1根、紅甜椒1/4顆
調味料:鹽、糖、白胡椒粉、香油各1小匙
※ 盛產箭筍 簡單調味就好吃 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 20100324-箭筍炒絲瓜
:箭筍1.5兩、絲瓜1/3條、蒜末、鹽、糖少許,水適量
※ 盛產箭筍 簡單調味就好吃 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 20100324-照燒箭筍
:箭筍8根、豬肉片8片、醬油1大匙、糖3小匙、米酒1小匙、蔥段少許
※ 盛產箭筍 簡單調味就好吃 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 20100324-箭筍雞湯
:箭筍8兩、雞1隻、干貝1兩、鹽、米酒少許,薑片5片
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