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計量單位: 1小(茶)匙 = 5c.c. 1大(湯)匙 = 15c.c. 1杯 = 240c.c. 1盎司=28.35g or 30c.c.
單位換算: 1磅(bl)=454克(g)=16盎司(oz)

蝦仁

20100328-f02


參考連結 :

 ※ 美味得令人翻白眼的——滑蛋蝦仁豆腐 @ 美東邪神改名楊洛
   :大型帶殼蝦一磅、青豆一把、豆腐半塊、蛋一枚、蔥一根、薑三小片、蒜兩粒、紅辣椒少量
    調味料﹕柴魚精、鹽、白胡椒粉、太白粉水、香油
    泡蝦調味料﹕鹽、糖少許、酒兩湯匙、太白粉兩湯匙+
 
 ※ 私房心事の食用手冊:蝦仁豆腐
   :蝦仁約5兩、新鮮香菇5朵、嫩豆腐1塊、蔬菜包少許、蒜頭2顆
    調味料:鹽、高鮮味精適量、白胡椒粉少許、太白粉水1大匙
 
 
 

豬肝

參考連結 :
 ※ 古早味辦桌菜 懷念經典好滋味 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 20100318-涼拌豬肝
   :豬肝600克、紅酒2大匙、鹽1小匙、糖1小匙、香油2小匙、醬油200c.c.、水700c.c.
    生薑、蔥、香菜、辣椒各20克,蛋1顆、太白粉1大匙
 
 
 

白鯧

參考連結 :

 ※ 古早味辦桌菜 懷念經典好滋味 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 20100318-五味魚
   :白鯧1尾,蔥、生薑、大蒜、辣椒、香菜各10克,烏醋、醬油各1小匙,糖1大匙
 
 
 

莧菜 (鳧葵、荇菜、莕菜)

鳧葵、荇菜、莕菜

日文:アマランサス
 ※ アマランサス - フレッシュアイペディア


參考連結 :

 ※ 當季脆嫩莧菜 煎煮都好味 | 家庭 | 副刊 | 蘋果日報 | 2010031
   :莧菜煎肉餅
    豬絞肉150克、蝦泥40克、莧菜80克、荸薺4顆、蛋白1顆、太白粉2小匙、鹽少許、白芝麻少許
    調味料:醬油2大匙、糖2小匙、水1大匙

    百合莧菜羹
    莧菜葉150克、嫩豆腐80克、新鮮百合100克、草菇80克、竹筍80克、蛤蜊20顆、蛋白2顆、
    高湯2公升,酒、鹽、糖、油各適量
    
    莧菜金銀蛋
    莧菜300克、皮蛋2顆、鹹鴨蛋1顆、蒜頭10瓣、高湯200c.c.,鹽、糖、太白粉水各適量
 
 
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