參考連結 :
※ 雅米老師的3步驟早餐 - 法式鹹派
:菠菜口味法式鹹派:
鹽少量、菠菜一把、A[蛋汁1個、鮮奶油3大匙、Parmesan起司1大匙、鹽、胡椒粉少量]、
奶油30g、低粉120g、砂糖1/2小匙
1.鍋中倒入足夠的水煮沸,加入鹽和菠菜,菠菜變軟後撈出徹底瀝乾,切成2cm長度,
放入碗中加入A均勻攪拌。
2.耐熱容器中加入奶油,微波30秒使融化。在另一碗中放入低粉.砂糖攪拌,
加入融化奶油以筷子進一步攪拌,當變成濃稠泥狀後加入3大匙水,將其擠壓搓揉成麵團。
將麵團放在烤箱用紙上,壓成直徑約15cm圓形,接著用手使邊緣向上翹起成模子形狀。
3.將2放入預熱烤箱烘烤5分鐘,取出後將1慢慢倒入內側,再烘烤15分鐘就完成。
長蔥口味法式鹹派:
奶油15g、長蔥2支切小段、鹽1/4小匙、A[蛋汁1個、鮮奶油3大匙、鹽少量、胡椒粉少量]、
奶油30g、低粉120g、砂糖1/2小匙
1.用平底鍋將15g奶油融化,加入長蔥拌炒,然後撒鹽。移至碗中使其降溫,加入A均勻攪拌。
同上步驟2.3
起司培根口味法式鹹派:
培根40g、Gliere起司40g、A[蛋汁1個、鮮奶油3大匙、鹽少量、胡椒粉少量]、
奶油30g、低粉120g、砂糖1/2小匙
1.培根切成1cm小塊,Gliere起司切成5mm小塊,全部放入碗中,加入A攪拌均勻。
同上步驟2.3
※ 蔬菜鹹派簡單做
:菠菜鹹派:
地瓜起司鹹派:
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