參考連結 :
※ 雅米老師的3步驟早餐 - 鹹味可麗餅
:香菇與洋蔥的鹹味可麗餅
餅皮[蕎麥粉1大匙、低粉1/2大匙、鹽少量、蛋汁1/2個、牛奶25ml、水25ml]
香菇3個、洋蔥1/2個、培根1片、鹽1/4小匙、奶油10g+少量
1.蕎麥麵.低粉.鹽放入碗中攪拌均勻,依序加入蛋汁.牛奶.水,攪拌混合後搓揉約30分鐘。
2.香菇切成薄片,洋蔥切成5mm厚,培根切成1cm寬大小。全部放入耐熱容器與鹽.10g奶油攪拌混合。
在烤箱紙中間挖一小洞,修剪成比容器開口小一點的形狀,覆蓋在材料上微波加熱3分鐘。
3.少量奶油放平底鍋加熱融化後,將餅皮放入烘烤。當麵皮表面開始出現氣泡時,翻面繼續烘烤。
在餅皮中央放入2,並將餅皮四個角往內折,加熱均勻後就完成了。
火腿與起司及雞蛋的鹹味可麗餅
餅皮[蕎麥粉1大匙、低粉1/2大匙、鹽少量、蛋汁1/2個、牛奶25ml、水25ml]
奶油少量、火腿1片、雞蛋1個、Gruyere起司切碎1大匙、鹽.胡椒粉少量
1.同上1
2.雞蛋打破倒入小容器中。
3.少量奶油放平底鍋加熱融化後,將餅皮放入烘烤。當麵皮表面開始出現氣泡時,翻面繼續烘烤。
在餅皮中央放入火腿和2的雞蛋,將Gruyere起司撒在四周,並將餅皮四個角往內折,
等雞蛋煮熟後,灑上鹽與胡椒粉就完成了。
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