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※ 麻油炒水蓮菜 － 超簡單食譜 @ 簡約的豐富生活
：水蓮菜（去頭切段）、蒜頭（打碎）、香菇（切絲）、肉絲（用一點醬油醃）。
調味：鹽、麻油。
※ ~轉念 幸福會站在你這邊~: 水蓮炒肉絲
：水蓮1把、豬肉4兩、紅蘿蔔1小塊
調味料：鹽1/3小匙、胡椒粉少許、醬油半小匙
※ 樂媽食譜2~快炒野蓮 - 週末自耕農的花草記事
：美濃新鮮野蓮一份(5兩量)、薑、特製豆醬、鹽少許、酒少許
※ 水蓮雞絲~味噌鮮魚湯 - 料理食譜
：雞胸肉6兩、水蓮1包、辣椒2支
調味料：鹽少許、水4大匙、太白粉1小匙
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